Ne plus craquer au travail Tout ce que vous avez besoin de savoir sur le stress comment reconnatre et prvenir les situations de stress au travail comment surmonter les difficults relationn

    • Title: Ne plus craquer au travail
    • Author: Dominique Servant
    • Page: 296
    • Format: Ebook Kindle
    • ISBN:
    • Publisher: Odile Jacob
    • Release: 2010-09-16
    • Language: Français

Tout ce que vous avez besoin de savoir sur le stress :



comment reconnatre et prvenir les situations de stress au travail ;

comment surmonter les difficults relationnelles en dveloppant ses ressources psychologiques et motionnelles ;

comment ne pas se laisser dborder par lanxit et se sortir des phases de burn-out ou de harclement.



Mais aussi :



comment mettre en place par soi-mme les moyens pour faire de son travail une source dpanouissement ;

comment amliorer le bien-tre dans lentreprise.



Ce guide clair et complet, illustr de nombreux tmoignages et de conseils concrets, sadresse tous : dirigeants, salaris et managers. Car mieux organiser sa vie professionnelle, et y dvelopper de

nouvelles capacits psychologiques, peut nous aider faire (ou

refaire) de notre travail une activit intressante et enrichissante.



Dominique Servant, mdecin psychiatre, est responsable de lunit Stress et anxit au CHU de Lille. Membre fondateur de lAssociation franaise des troubles anxieux et de la dpression (AFTAD), auteur de plusieurs ouvrages scientifiques sur le sujet, il est lun des meilleurs spcialistes franais du stress et de lanxit.

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    296 Dominique Servant
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    Posted by:Dominique Servant
    Published :2018-09-25T23:35+00:00

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